Son dönemlerde hareketsiz yaşam stili ve yoğun iş temposu nedeniyle birçoğumuz kilo problemi yaşamaktayız. Bu problemi çözmek adına sporun büyük etkisi olsa da yemek yeme alışkanlıklarının düzenlenmesi gerekmektedir. İşte tam bu noktada devreye diyet yemekleri ve diyet yemek servisleri girmektedir. Diyet yemek servisleri yoğun iş temposu nedeniyle, sağlıklı beslenmeye vakit bulamayan kişilere leziz imkanlar sunmaktadır. Bu imkanlar kişilerin sağlıklı kilo vermesine yardımcı olurken aynı zamanda yemek yapma derdinden de kurtarmış oluyor. Sizler de “En İyi Diyet Yemek Servis Firmaları” adlı içeriğimizi okuyarak, en iyi yemek servisleri hakkında bilgi sahibi olup, aynı zamanda da bu firmaları seçerken nelere dikkat edeceğiniz konusunda bilgi sahibi olabilirsiniz.
Diyet Yemek Servisi Neden Tercih Edilmeli?
Diyet yemek servisleri sağlıklı beslenmek ve diyet yapmak isteyenlerin tercih ettiği, sağlıklı yemek servisidir. Bu hizmeti sağlayan servisler, sağlıklı yiyecekleri adrese kadar teslim ederek, diyet yapma alışkanlıklarının artmasına ve devamlılığının sürmesine yardımcı olmaktadır. Bunun içinde kişiye özel hazırlanmış kalori miktarlarına uygun diyet menüleri hazırlayarak, kişinin vücut kitle indeksine uygun zayıflamalarını sağlarlar.
Diyet Yemek Servisi Kimler için Uygundur?
Diyet yemek hizmeti sağlayan firmaları genel olarak büyüme çağını tamamlamış herkes tercih edebilir. Ancak bunun yanı sıra;
- Diyet yapmak isteyen bireyler
- Sağlıklı beslenmek isteyenler
- Ofis ya da evde sağlıklı beslenmeye imkan bulamayanlar
- Yemek yapmayı sevmeyenler veya yemek yapmaya vakit bulamayanlar
- Yemek yapmak için alışveriş yapmak istemeyenler
- Özel beslenme alışkanlıkları olanlar
diyet yemek servisi firmalarını tercih edebilir. Böylece daha sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralamış olurlar.
Diyet Yemek Servisinin Faydaları Nelerdir?
Diyet yemek paketi hizmeti sunan firmaların pek çok faydası bulunmaktadır. Bahsi geçen bu faydaları şu şekilde sıralamak mümkündür;
- Tüm besinlerin kalorileri hesaplanmıştır.
- Günlük teslimatlar sayesinde zaman tasarrufu sağlanır.
- Hazırlanan tüm menüler, Taze besinlerden oluşmaktadır.
- Sağlıklı ve hijyeniktir.
- Yemek yapma zahmetinden kurtulunur.
- Oldukça lezzetlidir.
Diyet Yemek Servisi Seçerken Nelere Dikkat Edilmelidir?
Kalite
Diyet yemek paketi seçerken odak noktanız fiyat olmamalıdır. Bunun yerine odak noktanız, seçtiğiniz markanın gerçekten kaliteli ve lezzetli ürünleri kapınıza kadar getirdiği daha önemlidir. Aynı zamanda taze sebze ve meyvelerle hazırlanan yemekleri size ulaştırıyor olmalıdırlar. Ayrıca profesyonel aşçılarla çalışıyor olduklarından emin olmalısınız. Böylece diyet yemek servisinin kaliteli olduğunu anlayabilirsiniz.
Öğün Çeşitliliği
Öğün çeşitliliği gerek diyet rutinleri hakkında, gerekse sağlıklı beslenme alışkanlıkları açısından oldukça önemli bir noktadır. Özellikle diyette alacağınız kaloriyi tek bir öğünden almaktansa pek çok çeşide bölmek metabolizmanızı hızlandırmak için atabileceğiniz büyük bir adımdır. Bu sebeple diyet servislerinin sunduğu öğün çeşitliliği bu noktada önemlidir.
Fiyat
Diyet yemek firmalarının fiyatlarına baktığınızda ortalama fiyatlar ile karşılaşacaksınız. Bu fiyatlar paketlere ve öğün çeşitliliğine göre değişim göstermektedir. Bu yüzden fiyat araştırmanızı yaparken, menüleri inceleyip, hangisinin daha ekonomik olduğuna bu doğrultuda karar vermeniz gerekmektedir.
Kampanyalar
Sağlıklı beslenme aboneliği sunan firmalar kampanyalar düzenlerler. Böylece deneme paketleri satın alabilirsiniz. Ayrıca bazı paketleri daha uygun fiyata alma şansı yakalayabilirsiniz.
En İyi Diyet Yemek Servisi Firmaları
Bu bilgiler ışığında sizin için başarılı diyet yemek servisi markalarını şu şekilde listelememiz mümkündür;
Fedbox
İstanbul
Fedbox 2015 yılında kurulmuş bir markadır. Fedbox’ta paketler, menü planlama ekibi tarafından 60 gün boyunca birbirini tekrar etmeyecek şekilde özenle planlanmaktadır.
Roksi
İstanbulRoksi bünyesinde diyetisyen tarafından önceden hazırlanmış menüler günlük hazırlıkları tamamlanıp servis edilmektedir. Roksi Fit – Roksi Ketojenik – 5 Günlük Yemeli İçmeli Detoks – Roksi Protein – Hafif Protein Yemek Paketi – Aralıklı Oruç (IF) Paketi – Roksi Vejetaryen – Roksi Glutensiz – 21 Günlük Değişim – sunmaktadır.
Roksi
Tel: (0216) 499 6565
Mealbox
İstanbul2014 yılında restoran kalitesi ile ev yemeği hizmeti sunmaya başlayan Mealbox, her türlü yemek isteğine cevap vermek için kendilerini geliştirmeye devam etmektedir. Helal ürünler kullanarak lezzetli yemekleri tüketici ile buluşturan Mealbox, Türkiye’nin pek çok bölgesine teslimat sağlamaktadır. Diyet Yemek Paketi – Yüksek Proteinli Yemek Paketi – Evde Gurme Yemek Paketi şeklinde farklı hedef kitlelere hitap eden beslenme çeşitleri sunmaktadır.
Rafinera
İstanbul2007’den beri hizmet veren Rafinera, sürekli kendini yenileyen bir markadır. Menü içerikleri diyetisyenler tarafından belirlenerek aşçılar tarafından özenle hazırlanmaktadır. Yemekler gıda mühendislerince denetlenmektedir. Rafinera Classic – Rafinera Protein Plus paketlerini sunmaktadır.
Rafinera
Tel: (0212) 323 30 10
Healthfit
İstanbul2014 yılından beri hizmet veren Healthfit, yenilikçi bir markadır. Sürekli kendini geliştirmeye devam eden Healtfit, Türkiye’nin pek çok farklı noktasına teslim gerçekleştirmektedir. 10 çeşit paket sunarak tüketiciye çeşitlilik sunmaktadır. Standart Paket – Ketojenik Paket – Aralıklı Oruç Paketi – Detoks Paketi – Glutensiz Paket- Proteini Yüksek Paket — Vejetaryen Paket şeklinde paketleri bulunmaktadır.
Healthfit
Diyet Kapımda
İstanbul + 5 ŞehirDiyetisyenin hazırladığı özel paketleri sunan Diyet Kapımda, 24 farklı paket sunmaktadır. 11 farklı şehirde hizmet veren marka, %100 diyetisyen kontrolünde beslenme imkanı sunmaktadır. Slim Pack – Fit Pack- Cls. Series Detox – Black Series Detox – Body Pack – Office Pack – Mother Pack – 5Days Pack – 10Days Pack – 21DaysPack – KetoPack – Kids Juice – Family Pack – 65+ Pack – Veggie Pack olarak uygun hedef kitlelere uygun paketleri iletmektedir.
Diyet Kapımda
Fitchef
İstanbul2011 yılında kurulan Fitchef butik hizmet anlayışı ile çalışan bir markadır. Sarıyer’de bulunan marka öğünleri kendi mutfağında hazırlamaktadır. Büyükçekmece dahil tüm İstanbul’a hizmet vermektedir. Menüler şefler ve diyetisyenler tarafından ortak olarak planlanmaktadır. Zayıflama Dengeli Beslenme – Yüksek Proteinli – İntolerans – Ketojenik – İntermittent Fasting – Vejetaryen – Tek Öğünlük – Detoks paketleri sunmaktadır.
Fitchef
Hafif Ol
İstanbulHafifol yemek paketlerini özenle kendi mutfağında üreten bir firmadır. Koruyucu içermeyen organik ürünlerle sağlıklı besinler üreten firma müşteri memnuniyeti konusunda başarılıdır. Vegan Yemek Paketi – Vegan Aralıklı Oruç Yemek Paketi – 5 Günlük Vegan Detoks Yemek Paketi – 5 Günlük Detox Arınma Yemek Paketi – Ofis Yemek Paketi – Sporcu Protein Beslenme Paketi – Kişiye Özel Yemek Paketi – Aralıklı Oruç 16/8 intermittent fasting Yemek Paketi – Ketojenik Aralıklı Oruç 16/8 intermittent fasting Yemek Paketi sunmaktadır.
Hafif Ol
Habit
İstanbulAlışılagelmiş yemek hizmetlerinin yanı sıra ismini Donmuş hazır yemek sistemi ile duyuran Habit, Glutensiz, katkısız, organik içerikli ürünleri ile diyet yemek hizmeti almak isteyen müşterilerine alternatifler sunmaktadır. Habit sunmuş olduğu diyet yemek servisi hizmeti adı altında Ketojenik Diyet Yemek Paketi, IF Diyet Yemek Paketi, Aralıklı Oruç Paketi, Sporcu Beslenme Paketi, Vegan Beslenme Paketi, Lezzet Dolu Öğle ve Akşam Paketi, Atıştırmalık seçenekleri, Donuk yemekler ve Sıcak Yemek Hizmeti sunmaktadırlar.
Habit
90 Fit
İstanbul“Modern yaşam ortamında kendine iyi bakmak isteyenlerin hayatını kolaylaştırmak.” mottosuyla yola çıkan 90 Fit, kendine iyi bakmak isteyenlere sağlıklı beslenme hizmeti sunan bir yemek servisidir. Bu yemek servisi bünyesinde Superfit Paketi, Ketojenik Paketi, Sporcu Beslenme Paketi, Vegan Beslenme Paketi, Kişiye Özel Beslenme Paketi, gibi beslenme hizmetleri sunmaktadır. Sarıyer’de bulunan 90 Fit, Türkiye’nin pek çok şehrine dağıtım sağlamaktadır.
90 Fit
